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想哭睡不著、壓力變胖好焦慮,壓力大怎麼辦?,學學緩解壓力技巧吧

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13 Aug 2021 LIFE-生活,HEALTH-健康,MOOD-情緒

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【夜間聊劇 | 打扮的戀愛是有理由的】通過價值觀的碰撞,帶出關係難題

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09 Aug 2021 LIFE-生活,MOOD-情緒,Work-工作

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02 Aug 2021 LIFE-生活,HEALTH-健康,MOOD-情緒

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09 Jul 2021 LIFE-生活,MOOD-情緒,Work-工作

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心理壓力大造成失眠、焦慮?身心科醫生教你4大方法改善!

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18 Apr 2021 LIFE-生活,HEALTH-健康,MOOD-情緒

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工作的焦慮感壓著你喘不過氣?原來壓力會這樣影響你,工作焦慮可以這樣處理!

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02 Mar 2021 MOOD-情緒,Work-工作

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芳療集--岩蘭草,我在安寧照護與處理創傷必備的氣味

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22 Feb 2021 LIFE-生活,MOOD-情緒,Work-工作

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容易情緒緊張怎麼辦?你的鑽牛角尖可能跟Beta腦波有關,Alpha波有助於減輕焦慮憂鬱

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20 Nov 2020 HEALTH-健康,MOOD-情緒

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